Улучшение самооценки — как и почему это важно

Вы не можете быть счастливыми, если у вас плохое самоуправления, и, конечно, счастьем является то, что мы все хотим. Что такое самоотражения? Коротко, это то, что вы думаете о себе — образ, который вы создали в вашем уме о том, насколько хорошо, успешно, талантливо или как несчастный, уродливый и жирный ты. Изменение это не то, что вы можете сделать в течение ночи; это изображение, которое было разработано в течение многих лет (вашу жизнь), изображение, основанное на всех ваших успехах и неудачах. В значительной степени это также основывается на том, как вы чувствуете, как другие люди реагируют на вас и как они чувствуют себя. Это основа, на которой строится ваша личность

Самозображення является важным, поскольку он правильно буквально управляет тем, что происходит с вами в вашей жизни. Это ограничивает, насколько успешным вы станете, и это, безусловно, ограничивает ваше счастье и благополучие, а это значит, что вам нужно иметь хороший образ себя, чтобы чувствовать себя хорошо. Если у вас есть бедный, это ограничит вас в течение всей жизни.

К счастью, вы можете изменить то, что вы думаете о себе, но это не то, что можно сделать в течение всей жизни. Потребовалось много лет, чтобы вы создали собственное изображение, и вам придется работать над его изменением. Более того, многое из того, что вы думаете о себе, может быть правильным, но хорошо известно, что большинство людей недооценивают себя. Вы, вероятно, более творческие, более талантливые и даже лучше, чем вы думаете. Ключевой принцип заключается в том, чтобы привести свое самоидентификации в соответствии со своим "истинным" самим собой, но будьте честными: это не намного полезнее, пытаясь изменить его на то, чего это не так. это не сработает. Вы должны действительно верить, что это изображение действительное и вы должны быть уверены, что это "настоящая" вы.

Как вы идете об этом? Как ни странно, вы должны быть тонким. Если вы просто закроете глаза и настойчиво говорите себе, что ты будешь меняться, ты не будешь. Это похоже на попытку разбить дурную привычку. Как вы, наверное, знаете, если вы попытаетесь заставить себя сломать привычку, думая об этом постоянно, то никуда не доберетесь. Но это, действительно, "мысль", что приведет к изменениям. Нужно время, но я уверен, вы знаете, что мнение является мощным вещью.

Итак, если вы действительно верите, что можете изменить себя, можете. Вы должны начать с того, чтобы получить четкое представление о том, что вы хотели бы быть, или, возможно, я должен сказать, лицо, которое вы считаете действительно. Любой реалистичным. Подумайте о своих успехах и сильные стороны. Используйте их, чтобы создать убедительную картину себя и как вы будете действовать при разных обстоятельствах. Изображение этого "нового Я" в вашем уме.

Почему это работает? Это работает потому, как работает ваш ум, нервная система и мозг. Вы как сознательный, так и бессознательный ум; ключевым является достижение вашего бессознательного разума. Подсознание играет гораздо большую роль в нашей жизни, чем вы думаете. Это то, что формирует и формирует наше самоуправления. Мы думаем о наших проблемах и неудачах; мы обращаем их снова и снова в нашем уме, и даже когда мы больше не сознательно не задумываемся над ними, наш бессознательный ум имеет дело с ними

Если мы тратим большую часть своего времени на мысль о наших успехах и доброе в нашей жизни , мы будем иметь несколько проблем с нашим самоопределением. Но для большинства из нас это не так. Мы тратим слишком много времени, думая о наших неудачах, наши недостатки и людей, на которые мы зневажимось. Мы думаем о них, пока они не становятся корне в нашей личности

Чтобы изменить свою самоограничения, вам придется отменить все негативные программирования, происходящие в течение многих лет, и это, очевидно, не будет "быстрым исправлением". Это займет время, но это может быть сделано. Хитрость заключается в том, чтобы "исправить" это новое изображение — это изображение, основанное на ваших успехах и других плюсах о себе. Сделайте это изображение максимально возможно, но сделайте еще больше: снимите детали. Изображение все о себе — и убедитесь, что это образ, который вы довольны и гордитесь. И со временем ваше самочувствие бесспорно улучшится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *